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L'important, c'est d'être bien avec soi...
Étudiante en nutrition à l'Université Laval, Laurie est une passionnée de l'écriture et de la cuisine. Elle cherche à trouver toutes les combinaisons gagnantes pour se sentir bien dans sa peau et dans sa tête. Car lorsque l'on est bien avec soi, la vie devient soudainement plus lumineuse et le bonheur est à notre portée.
en redécouvrant le plaisir de manger...
L'un des plus beau plaisir de la vie est de se nourrir. Manger avec la vue, le toucher, le goûter et même l'ouie. Tous ces sens nous permettent de combler le plaisir de manger. Donner à son corps, sa tête, mais également à son coeur, ce qu'il souhaite, c'est découvrir l'amour de la nourriture par l'équilibre et l'indulgence. Apprendre que tout est bon, c'est réapprendre à se nourrir, d'une nouvelle façon.
et le plaisir de s'aimer.
L'amour de soi se définit de multiples manières et peut être un cheminement difficile et ardu pour certains. Pourtant, une fois atteint, cet amour nous permet d'accomplir de grandes réalisations. Cet amour nous permet également de dire non, de reconnaître nos préférences et de se choisir, chaque fois que nous en avons l'occasion. C'est une liberté, un bonheur et un état d'esprit contagieux.
À travers mes articles, je vous partage mes connaissances pour atteindre l'amour de soi, de différentes façons
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